Mini balonmano - Oficina Municipal d'Esports per a Tothom.

Mini balonmano

El minibalonmano es una actividad que prioriza el movimiento, la coordinación y el juego con balón sin entrar en reglas complejas.

Las sesiones son muy activas y combinan juegos de lanzamiento, recepción y desplazamientos, con dinámicas de equipo totalmente lúdicas.

No hay competición y el juego aún no se parece al balonmano real; se busca familiarizarse con el balón, conocer el espacio y compartir con los compañeros.

 

Objetivos

Objetivos motrices

  • Aprender a lanzar y recibir con diferentes tamaños de balones.
  • Mejorar el equilibrio, los giros, los saltos y los desplazamientos rápidos.
  • Desarrollar la fuerza adaptada en el lanzamiento.
  • Trabajar la coordinación ojo-mano y la percepción espacial.

Objetivos tácticos

  • Colaborar con compañeros en juegos de grupo.
  • Respetar consignas simples y participar activamente.
  • Fomentar el respeto mutuo y la comunicación.
  • Estimular la confianza y la valentía para probar movimientos nuevos.

Objetivos cognitivos y de juego

  • Reconocer situaciones como “pasar”, “correr hacia portería”, “defender espacio”.
  • Comprender que el juego es colectivo y que hay que compartir el balón.
  • Tomar decisiones básicas: ¿a quién paso?, ¿cuándo avanzo?, ¿cuándo lanzo?

Metodología

Metodología general

  • Juegos de balón muy variados: lanzamientos, recepciones, relevos, persecuciones.
  • Actividades globales que combinan movimiento y balón sin tecnicismos.
  • Materiales adaptados: balones blandos, porterías pequeñas, espacios reducidos.
  • Sesiones cortas, variadas, con mucha rotación.

Centros donde se realiza la actividad: