La actividad de ciclismo está disponible para diferentes edades (desde I3 hasta la ESO). Incluye prácticas en entornos seguros (patios escolares, carriles bici) y salidas (urbanas y rurales), así como talleres teóricos de mecánica y educación vial. El objetivo es que los niños y niñas aprendan a montar en bicicleta, adquieran habilidades técnicas y desarrollen el respeto por la seguridad vial.

Objetivos

• Aprender a manejar la bicicleta de manera segura y efectiva.
• Mejorar el equilibrio, la coordinación y la fuerza mediante el pedaleo.
• Fomentar la responsabilidad y la autonomía: encargarse de la bicicleta, conocer la mecánica básica, ajustar la presión de las ruedas, etc.
• Educar en seguridad vial: comprender señales, normas de tráfico, comportamiento en la vía pública.
• Promover valores de cooperación y cohesión entre los participantes en las salidas grupales.
• Fomentar el contacto con el entorno natural (si se hacen salidas) y la apreciación del medio ambiente.

Metodología

• Grupos según nivel: se crean grupos de iniciación, aprendizaje, perfeccionamiento y jóvenes (según edad y destreza), para adaptar las salidas y ejercicios al nivel de cada niño o niña.
• Prácticas en circuitos seguros: utilización de circuitos adaptados (patios escolares, pistas de formación) para trabajar giros, frenada, maniobras y habilidades básicas.
• Taller de mecánica básica: sesiones para aprender a arreglar la bicicleta, inflar ruedas, hacer pequeños ajustes; el objetivo es dotar de autonomía técnica.
• Educación vial: explicaciones sobre normas de circulación, señalización, comportamiento en la vía pública.
• Salidas: organización de rutas cortas o largas, según el grupo, para practicar en entorno natural o urbano, potenciando el trabajo en equipo y la resistencia.
• Salidas temáticas: puede haber salidas nocturnas, excursiones con objetivos (p. ej., ruta por los parques de Sant Cugat) o actividades especiales.

Grupos y niveles

• Iniciación (Grupo I) – de 12:45 a 13:45
  Nivel 0. Niños y niñas que acaban de empezar. Aprenden a arrancar, frenar, mantener el equilibrio y controlar la bicicleta con seguridad.

• Aprendizaje (Grupo A) – de 10:00 a 12:00
  Niños y niñas que ya tienen autonomía con la bici. Hacen rutas sencillas por el entorno. Trabajamos el equilibrio, la coordinación y la confianza con la bicicleta.

• Perfeccionamiento (Grupo B) – de 10:00 a 12:30
  Empiezan a aprender el uso de las marchas y a ganar habilidad en terrenos más variados.

• Perfeccionamiento (Grupo C) – de 10:00 a 12:30
  Ya dominan las marchas y se trabaja la técnica, el ritmo y la resistencia.

• Perfeccionamiento (Grupo D) – de 10:00 a 12:30
  Nivel de tecnificación, con más exigencia física y técnica.

• Perfeccionamiento (Grupo E) – de 10:00 a 12:30
  Grupo de los más mayores, con salidas más largas, trialeras sencillas y objetivos de distancia y rendimiento.

Centros donde se realiza la actividad: