Prepara’t pel Cros

Un any més, i ja serà la 26a edició, arriba el Cros Ciutat de Sant Cugat. Tot un clàssic de les curses de fons de Catalunya a nivell escolar i també popular.
Una competició esportiva que al llarg dels anys s’ha convertit en tots els nivells en l’activitat estrella del municipi. Tot i el seu format competitiu, és una prova familiar que es consolida com una autèntica FESTA DE L’ESPORT.
Per això és important que arribis ben entrenat/ada i tinguis coneixement de com serà aquesta cursa.
Et proposem que vinguis a fer una sessió d’entrenament puntual de forma gratuïta i sense inscripció prèvia, divendres 8 de novembre de 16:30 a 18:00 hores al Parc de la Pollancreda. Els tècnics titulats que faran la sessió us donaran consells, us explicaran la tècnica de carrera, fareu activitats atlètiques, escalfareu, us ensenyaran estiraments bàsics, com col·locar-vos el xip, etc…
Recorda que el punt de trobada serà l’extrem del Parc a l’encreuament de l’Avinguda de les Corts Catalanes amb el carrer Puig i Cadafalch.
T’esperem!